Body Fit

Se pratique dans la Salle du Club à partir de 14 ans, les jeudis de 19h30 à 20h30.

Vous recherchez à vous défouler sans complexes ? Alors laissez-vous transporter sur des airs de fêtes !

Anna vous guidera dans un programme complet et varié pour vous maintenir en forme toute l’année dans une ambiance conviviale :

• ECHAUFFEMENT FITNESS
• CIRCUITS TRAINING (cardio, renforcement musculaire…)
• STRETCHING